目前医院和药店售卖的退烧药有4种剂型，分别为水剂、片剂、栓剂和针剂。而按照成分来分，最为常见的退烧药有6大类： 1、对乙酰氨基酚：是目前儿科临床最常用退烧药物，又名扑热息痛，是一种较安全的退热药。退热效果迅速、不良反应较少，可以常备家中。代表药如小儿美林糖浆、小儿百服宁滴剂等。 2、布洛芬：布洛芬属于新的儿科退烧药物，安全性和高效性更强，具有明显的解热镇痛作用，副作用少，较乙酰氨基酚对胃肠刺激小。代表药为托恩口服溶液。适合6个月以上儿童及成人用于解热镇痛。 3、复方氨基比林：又名安痛定，是一种注射剂是临床上最常用的强效退热药之一。潜在诱发急性溶血性贫血，发生皮疹等副作用风险。若注射本品剂量过大会使孩子出汗过多，体温骤降，易引起虚脱。婴幼儿禁用，年长儿慎用。 4、尼美舒利：具有显着的抗炎

　　美国加州大学伯克利分校的科学家选取巴西阿雷格里港市458名低收入家庭的婴儿作为研究对象，研究中的多数婴儿都到了可以吃固体辅食的年龄。研究发现，如果孩子断奶越晚，其患上严重早期蛀牙的风险越高，特别是2岁后的幼儿。 　　研究人员对这些孩子6个月、12个月、38个月大的时候的饮食状况进行了调查。结果发现，母乳喂养达6个月~2年的孩子中，40%长有蛀牙，而吃母乳超过2年的幼儿中，这一数字上升到48%。 　　研究领导者查菲博士表示，母乳可能导致龋齿的结论仍需进行更多研究来确定。不过他推测，母乳和现代食品中过量的糖，可能是导致龋齿产生的重要因素。罗切斯特大学口腔生物学中心教授威廉·鲍恩则表示，当婴儿吮吸乳头时，宝宝的牙齿就会同唾液隔绝开来，使唾液无法分解细菌，增加了长蛀牙的机会。 　　因此，保持婴儿口腔卫生非常重要，在婴儿出牙之前，家长只需用一块蘸湿的纱布轻轻一擦，就能有效清洁

宝宝内裤怎么选择 1.质地：纯棉柔软、透气性好。 2.款式：宽大舒适、不带拉锁。 3.个性：男孩购买前面有开口的，便于操作，也能促进精细动作发育。 4.切记：松紧带别太紧。 到底选择三角裤还是四角裤? 三角裤是是一种短小、呈Y形的内裤，呈“倒三角形”。三角裤的好处包括比较贴身不容易走光，更有利于保护隐私，隔绝脏东西;但是三角裤一般勒得有点紧，有些宝宝会觉得不太舒服，尤其是男宝宝。此外，三角裤的边缘直接接触大腿根部，如果夏天出汗较多，大腿旁很容易长癣护长痱子。 相比于三角裤，四角裤由于设计宽松没有束缚感，活动比较自在，因而很多宝宝更喜欢穿四角裤。如果四角内裤大腿围过小，宝宝穿起来大腿紧绷也会不舒服;如果内裤大腿围过大，宝宝穿起来不够贴身，无法起到内裤的作

　　很多家长喜欢等孩子玩够了、在临睡前给他们洗澡。笔者发现，这样做会出现两种截然相反的结果：一部分孩子会马上睡着，另一部分孩子会在床上翻来覆去睡不着。 　　让身体处于疲劳状态 洗完澡全身血液循环加快，机体新陈代谢增强，大脑耗氧量增加。洗完澡后因为能量消耗过度，会导致身体处于一种非常疲劳的状态。这个时候若让孩子马上睡觉，有些孩子虽然立刻就睡着了，但这是一种被迫的睡眠状态，对孩子的健康不利。 　　体温升高不利于睡眠 体温过高会抑制孩子大脑褪黑激素的分泌，而褪黑激素在减少人的入睡时间和延长睡眠时间方面有着非常重要的作用，可以说夜间褪黑激素水平的高低直接影响到我们的睡眠质量。所以有些孩子洗完澡后马上睡觉会出现难以入睡、睡眠容易被打断、睡眠时间短的情况。 　　容易受凉感冒 孩子刚洗完澡，全身毛细血管处于扩张状态，容易受到外邪侵袭。再者孩子白天活动量较大，代谢增加，免疫细胞非常活跃，所以对外界的

心理因素 睡前过度紧张、过度兴奋、例如孩子初次离开父母在陌生环境中睡眠、各种内心冲突和焦虑情绪均可诱发本症,睡前听讲恐怖故事、看恐怖影视也是诱因之一。 身体因素 发热、卧室空气污浊、被褥过厚、睡眠姿势不当、胸前受压等身体不适均可诱发。此外,饮食习惯不良如晚餐过饱或饮食太少而呈饥饿状态也是诱发本症的原因之一 生活细节与噩梦的关系 1.辛辣食物 一项研究显示，晚睡前吃辛辣食物和不吃辛辣食物的两组健康男子的睡眠情况相比，吃辛辣食物休息时，醒来的次数更多，睡眠质量更差。这说明辛辣食物能提高体温，从而扰乱睡眠。 2.食物的脂肪含量 有人研究发现白天吃高脂肪食物越多，睡眠质量越差。脂肪含量高的食物可能对梦有消极影响，容易让人做坏

　　近一个月，广州的天气冷暖无常，流行感冒肆虐，CINDY家一岁半的宝宝，也染上了伤寒感冒。她赶紧带着宝宝去医院，医生开了抗感冒药给宝宝服用。可是恢复之后没多久又重感冒。一个月内，宝宝反复感冒了三次。这两天，小宝宝表现得比以往更烦躁不安，不仅睡不好，还伴有厌食、腹泻的情况，甚至身上也开始长红斑，这可吓坏了CINDY。难道是吃抗感冒药引起的副作用?她百思不得其解，又到医院儿科就诊，经过医生的详细询问及诊断才发现，宝宝反复感冒不恢复，病情变复杂并非服用感冒药所致，而是“戒口”惹的祸。 　　中医讲究生病戒口，很多广州人更是对这一点深信不疑。许多人每当感冒生病吃药期间都会进行戒口，不仅不吃油腻的肉类食物，连鱼肉青菜水果都可能在禁吃行列，只吃稀饭配小菜，以为这样可以有助于胃肠道消化，较快恢复身体。因此，很多孩子感冒生病，家长也会自觉为其戒口，通常只会给他喝稀饭。 　　中医

让小儿远离厌食的3大食谱 1、菠萝苹果汁 原料：菠萝1/6个，苹果1个，凉开水200毫升 制作方法：将菠萝、苹果去皮切丁，加水放入果汁机搅拌均匀，即可饮用。 营养分析：在水果中，菠萝中的酶含量最高。两餐之间喝杯菠萝苹果汁，既能借助丰富的酶来开胃，又能补充维生素C，对健康十分有益，尤其适合不想吃饭的小孩。 2、脆椒鸡丁 制作方法： (1)鸡脯肉洗净切丁，腌制入味，拍上干淀粉。 (2)将鸡肉放入六七成热油中，炸至金黄色捞出。 (3)锅中留油少许，爆香葱、姜、加主、配料，调味，炒匀即可。 营养分析：鸡肉可与辣椒同食，此菜含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，对儿童的生长发育很有帮助。 3、白

　　广州儿童手足口病高发 全市已现4000病例，尚无重症，无死亡病例。广州市疾控中心副主任杨智聪表示，防控关键是勤洗手、不乱摸口面等。托幼机构和小学等机构需加强学生晨检、疫情报告、清洗消毒、通风换气、健康教育等措施。 　　据介绍，5岁以下的孩子特别高发，它有很多种肠道病毒，同时又有多种传播途径(可以通过呼吸道和肠道接触传播，比如口腔、粪便、甚至小孩的物品等)，所以很多小孩都易感。 　　北京市疾病预防控制中心副主任庞星指出，手足口病其实没有想象中那么可怕。一般情况下可以自愈，它的症状表现为咳嗽、食欲不振、嗜睡、哭闹，还有手、嘴、屁股有疱疹，遇到这种情况，家长就要引起注意，一是注意观察孩子的症状有没有加重，另外要注意护理，让孩子多休息。孩子得了手足口病，家长不要恐慌，牢记时刻关注孩子的身体状况，一旦有异常赶紧到医院就诊。 　　小编提醒家长：在春季传染病高发的时期，小孩从外面玩耍回家一定要

　　有临床研究表明，因为年龄小、免疫力差，1岁-5岁的孩子平均一年内要感冒6次，高的可达每年10次-12次。孩子有如此高的感冒频率，其中一个重要原因就是在幼儿园等公共场合的交叉感染。打喷嚏和咳嗽时，口鼻喷射出来的飞沫如果带有感冒病毒，在1.5米的范围内就可能感染其他人。感冒病毒能够在皮肤以及电话、楼梯栏杆、公交车扶手等物品上存活3个小时。如果孩子接触到被沾染感冒病毒的公共物品，就可能患上感冒。因此，教会孩子们正确打喷嚏、咳嗽的姿势，能够减少传染，有效预防小儿感冒。 　　如果有条件的话，让孩子养成打喷嚏时用手帕或纸巾捂住口鼻的好习惯;打喷嚏时要略微弯腰，脸朝着地面。如果实在来不及拿纸巾等，不妨对着胳膊肘处的衣服打，这样喷出或咳出的飞沫不会直接与皮肤接触，至少阻断了感冒病毒的传播。此外，勤洗手仍是预防小儿感冒和防止感冒传染给别人最简单和最有效的方法。

宝宝流口水是正常现象。 刚出生的小宝宝，由于只吃母乳或奶粉，而这些食品对唾液腺的刺激不大，宝宝分泌的唾液就很少，此时宝宝一般很少有口水流出。但是4个月以后，吃了米粉等含淀粉的辅食，刺激唾液淀粉酶的分泌，再加上此时有的小宝宝还喜欢吮吸手指等，更加重了唾液腺的分泌，而宝宝的口腔小而浅，吞咽功能又不健全，不会把流出来的口水咽下去，所以口水就"漫过大堤"。同时，长牙也会刺激唾液腺的分泌，导致口水增多。等到宝宝的学会吞咽以后，口水自然会减少。 宝宝流口水是疾病征兆 情况一：如果流口水的时侯伴随口角长水泡，宝宝可能得的疾病是口腔溃疡或者口腔炎。因为口腔溃疡比较疼，因此宝宝可能会拒绝吃饭或者出现吞咽困难，父母可以为宝宝准备一些比较软烂的流食食用。 情况二：如果一边流口水一边伴有发烧、流鼻涕，可能是咽

　　1.教条的约束 　　在家庭教育中，传统的教育方式仍然被广泛地使用着。孩子受着过多教条的约束，总是接受一些“不许怎样”和“应该怎样”的信息。儿童时期，是个人开始接触外界，对周围环境产生信任感，同时培养创造性和独立性的时期。过分地压抑儿童活动，容易使他们产生保守心理、怀疑心理和不稳定感。有关中国民族性的研究表明：中华民族的内向型心理与中国传统的教育特色相关。传统中国人是内向型的，缺乏扩展性、主动性和创造力。 　　2.过早、过多的智力开发 　　早期教育表现为过早和过多的智力开发。家庭教育的重要方式应该是通过父母的言传身教，通过父母的一言一行去影响孩子。但是，目前不少家庭在孩子还小的时候就开始强化智力教育，把家庭变成了学校。过早的智力教育忽视了儿童爱玩耍、好动的天性，强迫孩子安静地接受教育，容易造成孩子的压抑心理。事实上，未到接受智力教育的

　　研究人员说，在人们看来，菲律宾儿童生活在比较脏的环境中，更容易感染各种疾病;而美国儿童生活在比较干净的环境中，不容易感染疾病，但实际情况正好相反。 　　美国西北大学的研究人员在菲律宾进行了一项长期调查，9日公布的研究报告说，在过于干净的环境下成长的儿童长大后更容易感染炎症，从而会增加罹患各种疾病的风险。 　　不过，负责此项研究的人类学副教授麦克达德说，这项研究只是告诉人们，讲卫生不要过度，而不是故意让孩子在肮脏的环境下成长。 　　研究人员在菲律宾对3327名母亲生下的孩子进行了调查，调查从孩子出生时开始，一直持续到孩子长到22岁。研究人员对孩子成长的卫生环境以及他们长大后身体对炎症的抵抗力进行了评估。 　　研究显示，在不怎么干净的环境下成长的孩子，他们长大后身体对炎症的抵抗力要高于在过于干净的环境下成长的孩子。

小儿糖尿病发病原因 1、糖尿病患者中带病生存者增多，造成群体基因库的变化，进而使儿童糖尿病的患病人数增加。 2、不少儿童的饮食中高脂肪、高热量的成分大增，直接造成身体脂肪的过度堆积，成为糖尿病发病率上升的主要诱因。 3、现在儿童户外活动与锻炼的机会大大减少，而运动不仅是良好的减肥手段，也是抵御糖尿病侵袭的有效方法，因为运动除本身可以消耗糖，使血糖降低外，还有利于胰岛素受体的增加。 4、环境因素极复杂在各地区各民族IDDM发病率的差异上可能起着重要作用。另外严重的精神和身体的压力和感染及应激能使儿童糖尿病发病率的差异上可能起着重要作用。 如何预防小儿糖尿病 健康的饮食和积极的锻炼是预防儿童发生糖尿病最有效的方法。家长如果发现孩子有极度口渴、多食和消瘦现

　　不要孩子一发烧就服退烧药。发热是幼儿患病的常见症状，是多种疾病所共有的一种临床表现。研究证实，人体发热时体内代谢加速，血液循环加快，利于毒素的排出;能刺激免疫系统，提高免疫能力;亦可动员体内脏器的潜在能力，以适应人体内部的急剧变化;还可使肝脏解毒功能加强，阻碍细菌生长繁殖。所以发热是机体固有的一种保护性反射，是人体对入侵致病菌的一种反应。 　　咳嗽是人体的一种保护性呼吸反射动作。咳嗽的产生，是由于当异物、刺激性气体、呼吸道内分泌物等刺激呼吸道粘膜里的感受器时，冲动通过传入神经纤维传到延髓咳嗽中枢，引起咳嗽。 　　不要盲目镇咳。咳嗽是婴幼儿常见的呼吸道症状，由于小儿支气管粘膜娇嫩，抵抗外界病菌感染的能力差，故容易发生呼吸道炎症而产生咳嗽。咳嗽是对人体的一种保护性反射，呼吸道内的病菌和痰液均可通过咳嗽而排出体外，起着清洁呼吸道并能使其保持通畅的作用。然而，有些年轻父母发现宝宝稍有咳嗽，

　　全国营养调查数据显示，对幼儿发育极为重要的维生素A、B1、B2、C以及钙、锌等矿物质的摄入都达不到幼儿的营养需求，其中2-3岁组幼儿每天摄入的钙质只刚刚超过200毫克，比起2007年《中国居民膳食指南》幼儿篇推荐的每日摄入量，前者仅为后者的约1/3。调查还显示，我国1岁幼儿贫血的发生率高达26%-28%，现在不少母亲在孩子几个月大的时候就给他们停了母乳，但能提供均衡营养的辅食又没有及时跟上，于是营养在1岁左右的时候出现了“断层”，使这个年龄段幼儿的贫血发生率如此之高。 　　全国营养调查数据显示，对幼儿发育极为重要的维生素A、B1、B2、C以及钙、锌等矿物质的摄入都达不到幼儿的营养需求，其中2-3岁组幼儿每天摄入的钙质只刚刚超过200毫克，比起2007年《中国居民膳食指南》幼儿篇推荐的每日摄入量，前者仅为后者的约1/3。调查还显示，我国1岁幼儿贫血的发生率高达2

　　营养的需要包括热量和营养两个方面。与周岁内婴儿相比，幼儿生长发育速度略有减慢，所以供给生长发育所需的热量有所减少，但活动量增加，动作所需的热量应有所增加。总热量按每公斤体重计算，较婴儿所需略有减少： 　　1、 如周岁内婴儿为110卡/日。 　　2、 一至二岁的幼儿为100卡/日。 　　3、 二至三岁的幼儿为90卡/日。 　　水分 　　每日所需水分，与婴儿差不多，每日每公斤体重100-150毫升。 　　蛋白质 　　蛋白质的需要量每日每公斤体重2、5克，应选择较好的动物食品或大豆及其制品。 　　脂肪和碳水化合物 　　脂肪和碳水化合物的需要量，按体重计算，与婴儿基本相同。 　　维生素 　　在维生素中，除维生素A和D外，其它维生素的需要量较婴儿时多些。 　　矿物质 　　在矿物质类中，钙、磷、铁、镁、碘、锌的需要量随年龄增长而增加。 　　注意事项 　　值得提出的是有

　　误区之一：牛奶+鸡蛋的早餐方式 如果早餐没有谷类食品，像馒头、面条、米粥等，就很容易影响孩子的身高发育。其次，牛奶对于幼儿可以当水喝，家长可以在孩子喝完牛奶以后，给孩子喝少量的水用于清洁孩子的口腔。 　　误区之二：多给孩子吃钙片补钙 幼儿体内并不缺钙，而是缺乏促使钙被人体吸收的维生素D。因此用少量鱼肝油滴剂直接滴入孩子口中等食补的方式，其补钙效果将胜于吃钙片。 　　误区之三：孩子要多穿衣 温度高达近30℃，幼儿园的一些孩子仍然穿着毛裤。其实孩子运动时的热量常常比大人还多，家长只要让孩子穿得和自己一样多就行了。 　　误区之四：豆制品是蔬菜 豆制品可看作荤菜，如果孩子光吃肉末豆腐，就会缺乏蔬菜。而番茄炒鸡蛋则是适当的荤蔬搭配。 　　误区之五：孩子大便干燥需吃香蕉等 仅吃香蕉是不管用的，最重要的是帮助孩子养成良好的排便习惯，排便时间要固定。 　　误区之六：孩子不能晒太阳 有些家长在

　　饮食供应上应注意如下事项： 　　(1)饮食的供应量力求平衡，营养素应依比例分配在三餐之中。 　　(2)每天至少喝两杯牛乳(每杯约240毫升)，以便适量供给维生素B2、蛋白质、钙质等营养素。 　　(3)每日要摄取适量的深色蔬菜，以获得维生素B群及铁质等营养素。 　　(4)一定要重视早餐。现在许多儿童由于早晨要上学或有不良习惯，父母亲又忙于工作，往往不吃早餐或随便草率应付一下，这是对健康十分不利的，早餐一定要吃饭、吃好。 　　(5)除正餐外，其间可供应1-2次点心。点心应含有丰富营养素，避免高热量食品。可选择豆浆、水饺、面条、三明治、馄饨等食物。

　　幼儿生长发育必需的营养素，包括七大类：碳水化合物、矿物质、维生素、脂肪、蛋白质、纤维素、水。这些营养素必须从食物中获取，而食物的全面，是保证营养全面的第一原则。 　　幼儿营养5大原则 　　● 全面。幼儿生长发育必需的营养素，包括七大类：碳水化合物、矿物质、维生素、脂肪、蛋白质、纤维素、水。这些营养素必须从食物中获取，而食物的全面，是保证营养全面的第一原则。 　　● 多样。在每一食品大类里，都要变换花样，变换品种，妈妈能列出的食品品种名单越多越好，最好经常尝试没有吃过的新鲜品种。妈妈要给宝宝最大的食物选择自由，宝宝吃某一种食物多寡不重要，重要的是能否吃多种多样的食物，这是营养好的第二原则。 　　● 均衡。尽管营养摄入全面、多样，但如果摄入的各种营养素比例不均衡，同样会影响幼儿的生长发育。喜欢吃的就没有节制，不喜欢吃的就少吃、甚至不吃，这些都是不良的饮食习惯。任何食物都不是绝对的好

儿童营养不良的症状 宝宝营养不良是指摄食不足或食物不能充分吸收利用，以致能量缺乏，不能维持正常代谢，迫使肌体消耗，出现体重减轻或不增，生长发育停滞，肌肉萎缩的病症，又称蛋白能量不足性营养不良，多见于3岁以下的幼儿，它属于中医“疳症”范畴。 宝宝营养不良包括热能或营养素的不足或缺乏，对正处于旺盛生长发育阶段的孩子的健康有严重影响。它常继发于一些医学和外科的原因，如经常生病、慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。 宝宝营养不良的症状主要有：一度营养不良，体重减少15～25%脂肪层变薄，肌肉不坚实;二度营养不良;体重减少25～40%，身长低于正常。脂肪层消失，肋骨、脊柱突出，皮肤苍白失去弹性，肌张力低下，不能站立，哭声无力，运动功能发育迟缓，情绪不稳定，睡眠不安，食欲低下;三度营养不良，体重减轻40%以上，身长低于正常，发育迟缓