其实何女士家这种情况还算比较好的，因为彩泥长的比较像糖果，导致很多孩子误食，直接导致了中毒。 据调查，在一些幼儿园小学附近的超市里，彩泥都摆在很抢眼的地方，而且因为价格便宜、可塑性高，销量特别好，在一些正规大商店还有些产品说明，而在一些小商店里这些彩泥就显的很简易，说明书没有而且气味很大。也曾有报道称彩泥玩具中很多是不合格的，主要是可迁移元素、重金属元素和防腐剂超标，这直接就危害到孩子的健康。 如何购买到安全的彩泥 仔细查看包装袋，生产厂家、生产日期、保质期等一些标志，以防是三无产品。 查看保质期，时间长的不买，保质期越长防腐剂越多。 彩泥的味道过于刺鼻的不购买、材质最好是面粉、食用色素等一些健康的原料。 最重要的是时刻提醒和监督孩子：玩彩泥前后要洗手，更要严重警告孩子这东西绝对不能吃

好多妈妈在问，市面上那么火的「牛初乳」是不是真的那么好? 丁妈特地去查了一下，最开始的商家们都说：「增强免疫力、抵抗力」「促进发育」等等，好处不要太多，添加了牛初乳的婴幼儿食品一度也被卖的火爆。当然，价格也比普通奶粉高出许多。 不过后来，国家卫计委发布公告： 自 2012 年 9 月 1 日起，婴幼儿配方食品中将不得再添加牛初乳以及用牛初乳为原料生产的乳制品。大家看了都觉很奇怪，不是有那么多好处吗，怎么又给禁用了呢? 个中缘由让我们一一道来。 牛初乳是什么?「初乳」是人或其他哺乳动物分娩后最初的几天分泌的乳汁，有人初乳，也有牛初乳、羊初乳等。 和普通的母乳比较，人初乳有这些不同： 外观有区别：初乳与后来的「成熟乳汁」具有明显的不同，外观上看是乳黄色的，很粘稠。 成分有区别：从成分上看，

吴妈妈觉得并没做错，最初喝了一段时间，孩子的口腔溃疡确实不怎么长了，又继续喝了半年多，孩子就经常喊头昏，听医生这么一说，才恍然大悟。 医生不建议经常喝绿豆汤的缘由是：绿豆汤虽好，但也要分体质、分时候喝。不能常常喝天天喝，这样很容易让人虚寒，尤其是儿童。 绿豆，又名青小豆，属于豆科，因其颜色青绿而得名，外形小而颗粒饱满。绿豆是夏令饮食中的佳品，它不但具有良好的食用价值，还具有非常好的药用价值。《本草纲目》云：“绿豆，消肿治痘之功虽同于赤豆，而压热解毒之力过之。且益气、厚肠胃、通经脉。” 绿汤解暑，红汤解毒绿豆的清热之力在皮，解毒之功在内。 绿汤解暑：如果只是想消暑，煮汤时将绿豆淘净，用大火煮沸，10分钟左右即可，注意不要久煮。这样熬出来的汤，颜色碧绿，比较清澈。喝的时候也没必要把豆子一起吃进去，就可以达到很好的消暑功效。

1.小孩汗多家长别慌 孩子汗多是不是身体虚弱? 是不是发育不好? 是不是缺少微量元素? 这个问题真的困扰了很多妈妈。 ▼孩子之所以这么爱出汗，是由于生长发育导致的。 宝宝脑神经发育不完善，处于快速发育时期，机体代谢旺盛，需要通过汗蒸发掉体内的热量以维持正常的体温，而宝宝出汗最旺盛的部位就是头部。因此从某种程度上来讲，孩子越是容易出汗就证明身体越健康，身体不健康的孩子反而是不爱出汗的。 2.出汗≠缺钙、缺锌 缺钙的宝宝还会盗汗呢，怎么能说孩子是健康的呢? 缺钙的孩子的确是会出汗，但缺钙最明显、最直接的表现是孩子身高不达标，生长发育滞后，出现这些明显表现后孩子才会出现诸如枕秃、囟门闭合迟、出汗等症状。 所以，

一，因为幼儿虽然具备了和成人一样的消化功能，但他们的胃肠功能还没有像成人一样完全发育成熟。特别是胃肠道黏膜血管还十分娇嫩，所以对寒冷刺激非常敏感。冷饮吃多了之后，就会引起胃肠功能紊乱，从而发生胃肠痉挛，并致胃部出现疼痛，以及引发腹痛、腹泻等症状。并且，大量的生冷食物还会致消化道分泌减少，而导致消化不良。 二，一旦出现消化不良，就会影响孩子正常发育。因为孩子的发育是日生夜长，对营养的需求比较大，所以脾胃负担比较重，而消化不良，就会造成营养不足，而使成长滞后。 三，5岁之下的孩子，过量吃冷饮还对口腔与喉咙不利。如果经常吃冷饮，就会使口腔与咽喉常常处于冷刺激的状态，使局部血管收缩，导致抵抗力降低，从而发生的上呼吸道感染等疾病。 四，孩子年龄越小，夏天多吃冷饮的伤害就越大。因为夏天不但是潮湿、高温的天气，还是孩子脾胃功能相对“呆滞”的时期。那

开天门100次 1、位置：两眉中间至前发际成一直线。 2、手法：推法——以拇指指腹，在穴位上做直线推动。 3、操作：两拇指自下而上交替直推。推50～100次。 4、功用：醒脑、镇惊、安神。 5、要领：用力宜柔和均匀，推动时要有节律，频率大约为每分钟200～300次。 推坎宫100次 1、位置：自眉头沿眉心向眉梢成一横线。 2、手法：推法——以拇指侧面或指腹，在穴位上做直线推动。 3、操作：两拇指自眉心向眉梢做分推，称“推坎宫”。推50～100次。 4、功用：疏散解表、提精神。 5、要领：用力宜柔和均匀，推动时要有节律，频率大约每分钟200～300次。 运太阳100次 1、位置：眉梢与眼角延长线相交处

不少家长，对儿童食物过敏了解太少，将孩子的过敏反应当成别的疾病治疗，效果不好，孩子也受苦。 还有少数患儿，会出现严重的过敏反应，比如性休克甚至死亡。了解食物过敏，对家长来说，非常重要。 2009 年调查显示，重庆地区儿童食物过敏的患病率约为 7%～9.2%;欧美儿童食物过敏更是高发，近 10 年来食物过敏的儿童患病率上升了 18%。 宝宝食物过敏会怎样?宝宝如在吃了某种辅食后，假如在 6 小时内出现以下表现或不适，家长们就有必要怀疑，宝宝有是不是过敏了： 皮肤瘙痒：皮肤出现大小不等的红斑或者疹子(多出现于面部、颈部和耳部皮肤)，有的可能出现类似蚊虫叮咬的疙瘩，有的表现出皮肤干燥、潮红，也有可能是宝宝之前已经存在的湿疹症状加重。 胃肠道反应：恶心、呕吐(比如频繁吐奶)、腹痛(哭闹不安)、便秘、腹泻、拉稀水样的大便等。

家长给宝宝用药的选择正确与否，也直接关系到宝宝的生命健康。在此，我总结自己的临床经验，给大家讲讲宝宝用药最容易犯的7个错误。 1.搞混药名，看错包装 《国家用药错误报告项目》统计显示，将近1/4 的用药错误因搞混药名所致。例如，用于儿童退烧的泰诺林和用于儿童感冒症状的泰诺。泰诺林是单一成分的药品，有效成分是对乙酰氨基酚。 泰诺(通用名：酚麻美敏)是复方成分药品，含4种成分，除了对乙酰氨基酚外，还含盐酸伪麻黄碱、氢溴酸右美沙芬和马来酸氯苯那敏。由于收益不大，而且可能会有风险，现在不主张给小儿使用复方感冒药。 对于儿童高烧不退，单一退烧成分的泰诺林是适合的选择，而如果搞混药名选了泰诺，则可能反而会给儿童带来嗜睡、乏力以及食欲不振等副作用。 药品包装的混淆也是不容忽视的问题，尤其是同一家药厂生产的不同药品。例如，儿童常用药泰诺

今天，跟大家说的就是，豆浆机就能做的营养早餐搭配，五谷杂粮糊糊。食品科学博士范志红老师就是各种糊糊的拥护者，经常会在她的微博看见她晒的早餐里有各种糊糊。她说： 我所做的杂粮糊是直接扔进豆浆机里打糊的，机器自动打，自动煮熟，非常方便。 而且，米糊还有3大优势： ❶ 保护肠胃：同一种食材，煮得越软，打得越细碎，孩子消化起来就越容易，保护了孩子娇嫩的肠胃。 ❷ 有利于营养素的保存：用豆浆机打糊，整个过程仅20分钟，不会造成食材营养素的大量损失，有利于维生素的保存，更不会减少膳食纤维的含量。 ❸ 营养吸收更好：食材打成糊糊吃，因为更易消化，且营养素保存丰富，孩子所吸收的营养也就更全面。 这是著名营养师都推崇的早餐搭配，制作还如此简单，不正是我们想要的吗? 黑芝麻米糊准备：熟芝麻30克、大米50克

生理指标 男孩体重：9.1~13.9公斤 身长：76.3~88.5厘米 女孩体重：8.5~13.1千克 身长：74.8~87.1厘米。 出牙12~14颗，前囟闭合 头围45~46厘米。 行为动作 进入1岁半以后，大多数宝宝已经能够下蹲、行走自如了。有的宝宝还可能会眼睛盯着地面，动作不很协调地往前“冲”着跑几步。或许你的宝宝早在1岁时就开始尝试着向后退着走了，但大多数宝宝要到了这个月龄，才能掌握向后退着走的技巧。 身体技能发育 宝宝学会了自己脱衣服，但还不能很好地穿衣服，拉链衣服还不能自己拉上，会使用粘贴式的鞋带，但可能会粘得歪七扭八。借助工具取够不到的东西，这不但是宝宝运动能力的进步，也是宝宝协调能力的进步。 语言能力 一岁半的宝

人体无法自行合成DHA、ARA,因此必须从食物中获得。妈妈应注意给宝宝添加富含DHA.ARA的食物，比如深海鱼类、坚果类以及添加了DHA、ARA的配方奶粉。 婴幼儿慎吃深海鱼油 深海鱼油虽然含有丰富的DHA,但同时也含有EPA(二十碳五烯酸)，EPA摄取过多会对宝宝的血管发育造成损害。另外，过量服用深海鱼油会导致血液不易凝结，增加出血的风险，还可能出现流鼻血、胃灼热、恶心、口臭、皮疹等不良反应。因此，婴幼儿应慎吃深海鱼油，应食用从藻类提取的鱼油。相对于深海鱼油，藻类鱼油的DHA含量高、EPA含量非常低，具有安全性高、抗氧化能力强的特点，而且利于宝宝吸收。 DHA、ARA含量最丰富的食物 三文鱼 三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸，是非常适合宝宝食用的一类深海鱼，对宝宝大脑及神经系统发育十分重要。妈妈在

其实对于孩子出汗是非常普遍的事，往往并不意味这有什么营养问题或宝宝体质有什么问题。宝宝爱出汗主要是宝宝的代谢功能比大人的高且平时活动量比较大，宝宝的汗腺调节也尚未发育完善，所以孩子总是出汗较多，但其实是正常的，这就是俗称的生理性出汗。 宝宝出汗是维持正常体温的有效途径，所以当孩子出现以下这几种生理性多汗时，家长不必过于担忧。 1、在婴幼儿时期由于新陈代谢，再加上宝宝活泼好动，有些宝宝甚至在睡觉后头部也会出汗。 2、家长都知道好动的孩子出汗都相对比较多，所以在白天孩子出汗只是把体内多余的热量通过出汗的方式散发出去，这样便可维持正常的体温。 3、有些年幼的孩子因为大脑神经系发育不完善，且又处于生长发育阶段，体内的代谢比较旺盛，再加上过热的刺激，孩子只能通过出汗来调节自身的正常体温。 4、夏天天气比较闷

给宝宝创造良好的睡眠环境 1、原因： 妈妈如果给宝宝被子盖太厚了或者太薄了，宝宝就会被热醒或者冷醒。 2、专家建议： （1）冬天棉被不要给宝宝盖得太厚，宝宝睡觉时也不要过分安静，保持正常的睡眠环境即可。 （2）可以给宝宝营造一个适合睡觉的氛围，比如柔和的小灯光，温暖的小床。 注意补钙 1、原因： 睡觉不踏实的宝宝如果同时伴有枕秃或盗汗的情况，一般是缺钙引起的。 2、专家建议： （1）很多宝宝因为缺钙的因素而导致夜里一直睡不踏实，这时候要适当补充维生素D和钙。 （2）另外，建议带宝宝到医院做个检查。 排除疾病因子 1、原因： 婴幼儿睡不安稳多幼儿肠寄生虫所致。小儿患寄生虫会导致消化不良、营养不

正常生理原因 手脚出汗是人体保持体温正常的一种方式，出汗多少与个体差异有关。 具体原因： 1、在天气炎热、穿衣过厚、饮用热汤、情绪激动、劳动奔走等情况下，出汗量增加，此属正常现象。 2、单纯四肢出汗没有其他症状的话，多不需治疗，增强体质，多运动，慢慢都会改善的。 注意： 1、手脚多汗则是异常情况了。轻度患者仅表现为手掌湿润，重度患者手掌可分泌出肉眼可见汗珠。出汗时多伴有手掌冰冷，仅少数患者出汗时手指能保持温暖。 2、因手部皮肤常处于潮湿、浸泡状态，手掌蜕皮明显,常伴有皮炎。手部多汗容易影响手操作的灵活性，干扰手工操作，患者因避免与别人握手而影响人际交往，并产生躲避，焦虑的心态。 手脚多汗症 如果手脚出汗过多，那是一种原因不明的功能性局部异常多汗

多喝水 发生舌苔厚白，上火后，更应该多喝水，多喝水可以帮助宝宝排出体内的毒素。要注意的是，不能用果汁来代替白开水，白开水才是宝宝最好的饮品。而且小孩无论健康与否，都要记得多给孩子喝水。 多吃去火的食物 比如：苦瓜。有的宝宝不喜欢吃苦瓜，可以先把苦瓜用盐水焯一下，焯的时候放一点点盐，然后用凉水过一下再进行烹调，这样就可以减少苦味。去火的蔬菜还有西红柿等。 多给宝宝喝汤水 比如：白萝卜、绿豆等熬的汤，绿豆汤中可以放适量的冰糖，冰糖也有去火的作用。宝宝舌苔厚白，主要是有上火的状态，这个时候给宝宝喝点去火的汤水也是很有好处的。 清淡饮食 如果发现宝宝的舌苔厚白，就要注意调整宝宝的饮食，要多吃清淡的食物，少吃油腻和有刺激性的食物。 吃清火、调脾

小儿发烧的定义 人体的正常温度是36.5℃，小朋友的体温通常会高出一些，但若超过37.5℃，我们就可以“怀疑”宝宝发烧了，这个温度通常指的是口温，可是测量体温的地方很多，发烧的定义也会有所不同。 小儿发烧具体定义如下： 口温37.5℃以上(含);耳温37.5℃以上(含);腋温37℃以上(含);背温36.8℃以上(含);肛温38℃以上(含)。 小儿发烧的原因 1、外在因素：小儿体温受外在环境影响，如天热时衣服穿太多、水喝太少、房间空气不流通等。 2、内在因素：生病、感冒、气管炎、喉咙发炎或其他疾病。 3、其他因素：如打疫苗，包括麻疹、霍乱、白喉、百口咳、破伤风等、中暑、外伤感染等。 4、其他疾病：某些恶性肿瘤，例如白血病、恶性淋巴瘤、败血症、结核也可能引起孩子长期发热。

蛋卷皮用鸡蛋做成， 蒸熟后会变得非常软，很容易嚼动 蛋卷里面的肉馅 是用鳕鱼，胡萝卜，青菜搅拌而成 鳕鱼提供大量的优质蛋白，维生素A、D、E 还有丰富的ω-3脂肪酸， 会在人体内转化为DHA、EPA， 可以促进宝宝的大脑发育 营养丰富，味道又鲜美 与蔬菜搭配在一起 营养与味道的双丰收 银鳕鱼蔬菜蛋卷 食材：银鳕鱼，胡萝卜，菜心，鸡蛋，淀粉 调料：无(过了周岁的宝宝可根据宝宝的口味自行决定是否加盐) 烹制方法：搅拌，煎，蒸 参考月龄：10个月以上 难易程度：无难度 提示：适合对文中食材不过敏的宝宝。 没有辅食机的话，用搅拌机或者料理棒也是可以的~

常见的空气污染物 生活环境中常散布着看不到的过敏原，这些肉眼看不到的过敏原，可分为室内过敏原、室外过敏原和空气污染物，而所指的过敏原有特殊意义，必须是具有一定大小以上的蛋白质。举例而言，花粉就是最常见的室外过敏原，室内过敏原则是尘螨、蟑螂和动物皮屑(狗毛、猫毛等)。 至于非蛋白质类则称为空气污染物，例如：二氧化硫(SO2)、二氧化氮(NO2)、一氧化碳(CO)及臭氧(O3)等，或者是室内常用的芳香剂、清洁剂。另外，二手烟、煮菜油烟和焚香也都属于污染的一种。室外也有许多的空气污染物，大部分是悬浮微粒，有些是自然界的，像是沙尘暴，而车辆、工厂排放的废气则是人为所造成。 悬浮微粒对人体的影响 无论是人为或自然的悬浮微粒，呼吸时若吸入这些东西，都会影响到肺部功能，造成气管和肺泡发炎，或是引起一些慢性发炎，包含气喘、支气管炎，也会增

上述描述，有没有觉得你中枪了? 01/教大家如何选择钙剂产品! 钙是一种常见的微量元素，营养补充产品，在给孩子买钙的时候，妈妈通常关心钙的含量多少，而不太注意钙的吸收率。 其实，钙的吸收率是钙的一个非常重要的因素。 天然牛乳钙是一种具有良好感官特性的新型天然钙源，含有生长因子、免疫球蛋白、生物活性肽结合蛋白及所需的维生素和微量元素，含钙量高较高，有良好的生物利用度。 天然牛乳钙的吸收率高达70%，远高于其他普通钙源，是碳酸钙的2.15倍，乳酸钙的1.75倍，贝壳钙的5.5倍。 牛乳钙被孩子吸收后还能快速达到“钙平衡”的状态，能有效满足孩子的需要。 促进骨骼、肌肉、神经等器官组织的正常生长发育，维持骨骼密度、预防缺钙，并增强孩子自身的抵抗力，调节肠道菌群，促进胃肠道生长发育或肠道组织创伤的愈合，是体质差

补钙不吸收，很多家长还没意识到 很多的妈妈在宝宝出生三四个月就开始给宝宝补钙了，因为孩子在三岁以前需要的钙是很大的。特别是宝宝在长牙的时候如果钙跟不上长牙就晚。 但是她们发现给宝宝补的钙怎么就不吸收呢，今天小编给大家讲解一下。 ▲ 钙不能和其他的一起补 很多的妈妈都知道宝宝需要补钙，就会买很多的钙片还有其他的微量元素让宝宝吃，认为同时补充多种微量元素效果好，而且经济划算。 但是她们不知道这些是不可以同时吃的，比如钙锌合剂、钙铁合剂等等。 因为大量的二价钙离子与锌、铜、铁等微量元素会产生竞争吸收机制，互相干扰吸收。 ▲ 钙剂用太多水冲服不好 现在很多的妈妈都喜欢买冲泡的钙剂，因为宝宝还小没有咀嚼的能力只能冲泡，这样子宝宝钙也补了水也喝了两全其美。